Dailės terapija "Aš" portreto kūryba

Kuo dailės terapija naudinga? Dailės terapija asmeniui padeda surasti pozityviąsias, stipriąsias savo asmenybės puses, padeda augti ir vystytis kaip asmenybei. Tai būdas reikšti savo mintis, jausmus ir potyrius esamuoju momentu bei atkurti užslėptus, giluminius jausmus piešiant, tapant ar naudojant kitas meninės raiškos priemones bei metodus. Dalyviams nereikia specialių meninių sugebėjimų, svarbus pats kūrybinis procesas. Kūrėjas pats pasirenka patinkančias dailės priemones ir veda visą kūrybinį procesą, švelniai koreguojamas specialisto arba taikant direktyvius metodus išbando pasiūlytą priemonę, ar temą. Dailės priemonės simboliškai leidžia išreikšti įvairius jausmus, netgi tuos, kuriuos mums sunku įvardinti žodžiais, juos tyrinėti, perkeisti. Kūrybinis procesas leidžia patirti daug įvairių, emocijų, skatina spontaniškumą, atstato psichinę pusiausvyrą, harmonizuoja, atpalaiduoja. Dailės terapija tiek vaikams, tiek suaugusiems gali būti vienas iš būdų padedantis atsipalaiduoti, išreikšti savo dabartinius, esamus jausmus bei giluminius užslėptus, pasąmoninius jausmus. Bendras grupinis darbas padeda sekti grupės dinamiką, suartina grupę siekiant bendro tikslo.