Paskaita apie judėjimo naudą Nidoje. Žygis pėsčiomis su demonstraciniais pratimais

Rugsėjo 19 d. 10.00 val. Neringos savivaldybės administracija kviečia į paskaitą apie judėjimo naudą Nidoje, po kurios vyks žygis pėsčiomis su demonstraciniais pratimais.
Renginio programa:
10.00-11.00 Pokalbis-diskusija apie vaikščiojimo naudą sveikatai, ėjimo greičio pasirinkimo bei dozavimo principus, kūno-proto mankštą
11.00-13.00 Žygis pėsčiomis, įtraukiant demonstracinius pratimus
13.00-14.00 Žygio pėsčiomis aptarimas, diskusija
Žygio pėsčiomis maršrutas: Nidos bendruomenės namai, Nidos švyturys, Zuikio daržas, paplūdimys, Nidos apžvalgos bokštas, Nidos bendruomenės namai (apie 6 km.). Žygio metu numatomos pertraukėlės, kurių metu bus atliekama kūno-proto mankšta.
Būtina išankstinė registracija el. paštu vilma.kavaliova@neringa.lt
Projektas „Sveikos gyvensenos skatinimas Neringos savivaldybėje“