Šiaurietiško ėjimo trasos Nidoje ir Pervalkoje

Vis daugiau žmonių atranda šią aktyvaus laisvalaikio formą kaip puikią laisvalaikio leidimo, bendravimo ir sveikatos stiprinimo priemonę, tinkančią bet kokio amžiaus žmonėms. Pažintiniai takai, pamario promenada, miško takeliai Kuršių nerijoje – idealios vietos šiaurietiškam ėjimui.
Šiaurietiškas ėjimo būdas yra gerokai efektyvesnis už įprastą vaikščiojimą be lazdų, nes „įdarbinama“ ir viršutinė kūno dalis. Tinkamai apsirengus, šiaurietišką ėjimą galima praktikuoti bet kokiu oru, bet kokiu metų laiku.
Atraskite judėjimo džiaugsmą kartu su Kuršių nerijos grožiu!
Nuotraukos autorius – „Leki akademija“Nidoje.
Siūlomi du maršrutai:
Žalioji trasa (apie 4 km)
Raudonoji trasa (apie 6 km).